Osteochondrosis tulang belakang lumbar. Gejala dan rawatanGimnastik, dadah

Osteochondrosis tulang belakang lumbar didiagnosis bukan sahaja pada pesakit yang lebih tua. Baru-baru ini, patologi juga telah muncul pada orang muda di bawah umur 30 tahun. Mengabaikan gejala boleh membawa kepada komplikasi. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui tanda-tanda penyakit untuk memulakan rawatan tepat pada masanya.

Apakah osteochondrosis lumbar?

Patologi ini melibatkan transformasi vertebra yang tidak sihat di kawasan lumbar. Dalam penyakit ini, keanjalan cakera intervertebral berkurangan kerana kekurangan bekalan nutrien pada peringkat sel. Penyetempatan penyakit ini disebabkan oleh fakta bahawa kawasan tulang belakang ini menanggung beban yang paling besar.

punca

Faktor utama yang membawa kepada patologi termasuk:

• Genetik.Doktor memberi amaran bahawa risiko mengembangkan osteochondrosis lumbar pada generasi muda jauh lebih tinggi jika salah seorang ibu bapa menghidap penyakit ini. Oleh itu, dalam keadaan sedemikian, kanak-kanak mesti menangani pencegahan sejak kecil.
• Angkat berat dengan kerap.Perkara ini terpakai bukan sahaja kepada orang yang memperoleh wang melalui kerja fizikal, tetapi juga kepada atlet yang mengabaikan langkah berjaga-jaga keselamatan.

• kecederaan.Sebarang kerosakan pada bahagian belakang boleh membawa kepada patologi. Sekiranya mereka hadir, anda perlu berunding dengan pakar osteopat atau pakar neurologi. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa ramai orang tidak menyedari kecederaan mereka. Contohnya, brek kuat semasa memandu kereta boleh menyebabkan anjakan tulang belakang.
• Obesiti.Tulang belakang adalah berdaya tahan pada berat normal. Jika anda berlebihan berat badan, ubah bentuk kawasan lumbar organ ini mungkin berlaku.
• Postur yang buruk.Kelengkungan tulang belakang membawa kepada pelanggaran pengagihan berkadar beban dan, akibatnya, osteochondrosis.
• Tidak aktif fizikal kronik,Kurang bersenam dalam gaya hidup. Aktiviti fizikal yang minimum menyebabkan tulang belakang tidak mengalami ketegangan. Pada saat seperti itu, otot dan ligamen mula lemah dan peredaran darah terganggu, yang membawa kepada kekurangan nutrien dalam cakera intervertebral, yang dari masa ke masa kehilangan keanjalannya. Dalam kes ini, semua tekanan dan berat dipindahkan ke cakera intervertebral, menyebabkan lebam dan kemudiannya pembentukan hernia.
• Kaki leper.Patologi ini menunjukkan kekurangan penyerapan kejutan biasa di kaki. Ini bermakna tulang belakang perlu melakukan lebih banyak kerja berbanding ketika berjalan biasa. Oleh itu, vertebra haus lebih cepat.
• Tekanan.Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga setiap kali terdapat tekanan psiko-emosi, leher pada mulanya menjadi tegang. Ini adalah atavisme biologi. Kerana apabila pemangsa menyerang mamalia, ia segera menangkapnya di leher. Tekanan kronik membawa kepada pemindahan kekejangan refleks ke seluruh tulang belakang. Akhirnya, saraf terjepit boleh berlaku, termasuk di tulang belakang lumbar. Oleh itu, selepas tekanan, adalah penting untuk melegakan ketegangan dengan bantuan gimnastik khas.

• Amalan obstetrik yang agresif. Jika proses kelahiran dirangsang, bayi akan melalui proses tersebut dengan lebih cepat dan boleh mengalami kecederaan akibatnya. Keadaan ini boleh berlaku semasa pembedahan cesarean sekiranya kepala bayi dicondongkan secara mendadak ke kanan atau kiri. Bayi itu kemudiannya didiagnosis dengan dystonia vegetatif-vaskular. Penyebab sebenar patologi biasanya dikenal pasti pada masa remaja.

darjah

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang diterangkan secara terperinci dalam artikel ini, mempunyai 4 peringkat perkembangan. Penerangan terperinci mereka dibentangkan dalam jadual.

Ijazah	fisiologi	Sensasi yang menyakitkan
Pertama	Proses pemusnahan cakera intervertebral yang terletak di kawasan ini bermula.	Secara luaran dengan rasa terbakar, sakit kusam atau kesemutan di kawasan lumbar. Kadang-kadang penyetempatan gejala yang tidak menyenangkan beralih ke punggung. Selepas kerja fizikal, sindrom kesakitan meningkat.
Kedua	Cakera semakin terdedah kepada kemusnahan, yang dengan ketara mengurangkan jarak antara mereka. Pada peringkat ini, tonjolan mungkin muncul.	Kesakitan menjadi kekal. Mereka boleh memancar ke punggung, peha dan lutut.
Ketiga	Tisu pada titik tulang belakang ini terdedah sepenuhnya kepada kemusnahan. Hernia intervertebral terbentuk.	Kesakitan adalah teruk dan berterusan. Walau bagaimanapun, mereka tidak bergantung kepada tahap aktiviti fizikal.
Keempat	Rawan atrofi sepenuhnya dan vertebra mula berkembang. Tulang belakang kehilangan mobilitinya, mengakibatkan kecacatan.	Sensasi yang tidak menyenangkan mungkin hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

diagnosis

Untuk membuat diagnosis yang betul, doktor menjalankan aktiviti berikut:

• Pemeriksaan.Pada pelantikan pertama, pakar secara visual menilai fizikal pesakit, nisbah berat dan ketinggian. Di samping itu, keanehan gaya berjalan, postur dan melakukan senaman mudah diperiksa. Kulit belakang diperiksa untuk kawasan yang meradang.
• Palpasi.Doktor dengan teliti meraba belakang pesakit untuk mengenal pasti lokasi ketegangan dan kesakitan. Dalam sesetengah kes tukul khas digunakan.

• Radiografi.Kaedah diagnostik ini dijalankan dalam dua kedudukan, terlentang dan baring di sisi. Jika pemeriksaan berfungsi diperlukan, penyinaran dijalankan dalam keadaan bengkok dan tidak bengkok. Kaedah diagnostik ini meluas di negara-negara CIS dan memerlukan kos kewangan yang paling sedikit. Walau bagaimanapun, ia tidak membenarkan pengesanan patologi pada peringkat awal perkembangan. Selain itu, sinar-X adalah jenis sinaran yang berbahaya.
• imbasan CT.Tidak seperti radiografi, adalah mungkin untuk mendapatkan imej dengan kualiti terbaik. Prosedur ini dijalankan menggunakan tomograf dan mengambil masa kira-kira 10 minit. Ini memungkinkan untuk memeriksa secara terperinci bukan sahaja keadaan tisu tulang, tetapi juga perubahan dalam saluran darah dan saraf. Kaedah ini tidak sesuai untuk wanita hamil dan menyusu. Perlu diingatkan bahawa, walaupun terdapat kemungkinan mendapatkan maklumat yang lebih terperinci, pesakit mengalami radiasi lima kali lebih tinggi daripada radiografi. Adalah disyorkan bahawa peperiksaan sedemikian dijalankan tidak lebih daripada sekali setahun.
• Pengimejan resonans magnetik.Ia adalah cara yang paling bermakna untuk membuat diagnosis. Semasa prosedur, pesakit diletakkan di atas kapal terbang, yang digulung ke dalam ruang khas, di mana imej terperinci tulang belakang dibuat menggunakan gelombang magnet yang melalui badan pesakit. Kelemahan utama diagnosis ini ialah pesakit mesti berada di dalam bilik selama kira-kira 30 minit. Bagi orang yang mempunyai tahap kesihatan mental tertentu, prosedur itu boleh menjadi ujian yang sukar. Di samping itu, MRI adalah kontraindikasi pada pesakit dengan perentak jantung atau bahagian logam di dalam badan, serta pada wanita pada awal kehamilan. Walau bagaimanapun, kaedah diagnostik ini mempunyai banyak kelebihan, terutamanya ketiadaan kesan berbahaya pada tubuh manusia. Imej yang dihasilkan jelas menunjukkan bukan sahaja perubahan pada vertebra itu sendiri, tetapi juga arah aliran darah dan keadaan ujung saraf dan saluran darah. Berbeza dengan prosedur diagnostik sebelumnya, MRI dapat mengesan perubahan yang tidak menguntungkan pada tulang belakang walaupun pada peringkat awal osteochondrosis lumbar.
• Ujian darah dan air kencing.Prosedur ini tidak boleh digambarkan sebagai diagnostik sepenuhnya. Mereka perlu sebagai pemeriksaan tambahan yang dijalankan untuk mengecualikan atau mengesahkan patologi reumatologi.

Rawatan

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala yang berbeza dalam keterukanPerkembangan penyakit yang diterangkan di atas mencadangkan taktik rawatan berikut:

• mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor;
• fisioterapi;
• prestasi tetap set latihan khas;
• urut.

Dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan pembedahan.

Ubat

Semua ubat yang ditetapkan untuk osteochondrosis lumbar boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

• Ubat tahan sakit;
• pelemas otot;
• kondroprotektor;
• Vitamin.

Dadah dengan kesan analgesik boleh dibahagikan kepada dua komponen: ubat anti-radang hormon dan bukan steroid. Mereka sama-sama mampu bukan sahaja melegakan kesakitan tetapi juga mengurangkan keradangan.

Dalam kes yang luar biasa, bagaimanapun, kumpulan pertama ubat digunakan. Akhirnya, mereka boleh menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem endokrin dan melemahkan imuniti. Oleh itu, ubat hormon hanya boleh dibeli di farmasi apabila preskripsi diberikan.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang diterangkan secara terperinci dalam artikel ini, melibatkan penggunaan oral atau pentadbiran intramuskular ubat anti-radang nonsteroid.

Walau bagaimanapun, penggunaan selama lebih daripada 3 hari tidak digalakkan. Jika tidak, kesan sampingan mungkin berlaku. Seterusnya, anda boleh menggunakan pelbagai salap dan krim topikal.

Ubat oral boleh didapati dalam bentuk tablet, suntikan, dan suppositori.

Suntikan digunakan untuk melegakan keradangan dan kesakitan akut. Dilarang menjalankannya selama lebih dari 2 hari.

Relaks otot membantu mengendurkan otot. Walau bagaimanapun, bahaya penggunaannya terletak pada fakta bahawa kategori ubat ini menghalang impuls yang bergerak dari saraf ke otot.

Perlu dijelaskan bahawa saraf motor pergi dari saraf tunjang ke semua serat otot melalui tulang belakang.

Apabila mengambil relaxant otot, mekanisme penghantaran impuls disekat. Oleh kerana mencubit dan beban berlebihan dalam osteochondrosis lumbar, sambungan antara saraf dan otot sudah terganggu. Penggunaan ubat-ubatan ini melemahkan lagi sistem ini.

Mengambil chondroprotectors membawa kepada pemulihan tisu tulang rawan.

Walau bagaimanapun, terdapat teori bahawa chondroprotectors tidak dapat memulihkan cakera intervertebral kerana ia diperbuat daripada tisu berserabut. Dalam kes ini, ubat itu bertindak secara eksklusif pada tisu tulang rawan.

Vitamin B diperlukan untuk mengekalkan gentian saraf.

terapi fizikal

Semua campur tangan yang berkaitan dengan fisioterapi menjejaskan kawasan patologi tempatan, manakala tisu dan organ di sekelilingnya kekal tidak berubah.

Ini termasuk kaedah berikut untuk merawat osteochondrosis lumbar:

• Elektroforesis dengan anestetik.Ubat khas disuntik ke bahagian bawah punggung pesakit. Keseluruhan proses dirangsang oleh arus elektrik.
• Ultrasonik.Tujuan kaedah rawatan ini adalah untuk mengurut tisu secara mikro. Prosedur ini melegakan keradangan dan juga melegakan kesakitan. Peredaran darah bertambah baik dan metabolisme diaktifkan dengan sewajarnya.
• Terapi medan magnet.Kaedah ini menggunakan medan magnet. Terdapat pelbagai peranti dengan kesan yang sama yang membolehkan penggunaan di rumah.
• Kesan getaran.Peranti menghasilkan getaran tertentu di kawasan badan yang dikehendaki.
• Terapi detensor.Prosedur ini dijalankan di atas tilam khas. Tujuannya adalah untuk meluruskan tulang belakang.

terapi fizikal

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang perlu dijelaskan dengan doktor, memerlukan pematuhan peraturan tertentu semasa melakukan latihan. Prinsip utama adalah untuk segera menghentikan tindakan apabila sakit berlaku. Bergerak dengan berhati-hati dan perlahan-lahan untuk mengelakkan kerosakan.

Kompleks ini menganggap algoritma berikut:

1. Berbaring telentang dan angkat kaki satu demi satu.

2. Pusing ke sisi dengan tangan anda direntangkan ke hadapan. Tarik kaki atas anda ke belakang. Kemudian pusing ke sisi lain dan ulangi langkah dalam imej cermin.
3. Berbaring di perut anda dan serentak tarik kaki dan lengan anda ke belakang.
4. Bangun merangkak. Selang seli tarik satu tangan pada satu masa.
5. Dalam kedudukan yang sama, tarik lengan dan kaki kanan anda ke atas. Kemudian ulangi perkara yang sama di sebelah kiri.

urut

Apabila melakukan urutan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

• Tindakan harus diarahkan dari belakang atas ke bawah;
• Pergerakan urutan hanya boleh menjejaskan tisu lembut dan bukan tulang belakang;
• Sebelum prosedur, pesakit disyorkan untuk menggunakan tandas.

Algoritma urut:

1. Buat pukulan ke arah yang betul;
2. Lakukan gerakan menggosok terlebih dahulu dengan satu, kemudian dengan dua tapak tangan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk memantau tekanan yang dikenakan oleh tukang urut pada belakang pesakit.
3. Tarik perlahan-lahan pada tisu otot dan kemudian picitnya.
4. Buat getaran dengan tangan anda atau penyediaan khas.
5. Selesaikan proses dengan gerakan mengusap ringan.

rawatan rumah

Herba ubatan digunakan dalam perubatan tradisional. Kesan utama adalah bertujuan untuk melegakan kesakitan.

Salap melegakan kesakitan buatan sendiri

Untuk resipi ini, anda memerlukan kon hop dan lemak haiwan. Komponen pertama dihancurkan dan dicampur dengan yang kedua.

Salap kemudiannya perlu bekerja untuk seketika dan kemudian boleh disapu ke bahagian bawah belakang. Sekiranya dikehendaki, komposisi boleh ditambah dengan chamomile. Ia mempunyai sifat menenangkan dan boleh mengurangkan keradangan.

Mampat madu dan kentang

Kentang mentah mesti dicincang dengan parut. Seterusnya, campurkan komponen dalam perkadaran yang sama. Jisim yang terhasil hendaklah diedarkan ke atas kawasan belakang yang menyakitkan. Adalah disyorkan bahawa pesakit kekal dalam kedudukan ini selama beberapa jam dan kemudian bilas semuanya dengan teliti. Mampat ini melegakan keadaan pesakit buat sementara waktu.

Salap melegakan kesakitan dengan halia

Kisar halia dan bawang putih dalam jumlah yang sama pada parutan halus. Kemudian anda perlu menambah sedikit mentega. Campurkan semuanya dengan teliti dan sapu pada bahagian bawah belakang. Salap mesti disediakan segera sebelum digunakan.

Berwarna alkohol ungu

Tuangkan segenggam kecil bunga ungu ke dalam balang 1 liter. Kemudian isi bekas ke leher dengan vodka, alkohol atau moonshine. Balang mesti ditutup rapat dengan penutup dan disimpan di tempat yang sejuk dan gelap. Selepas seminggu setengah produk sedia untuk digunakan.

Dalam kes ini, tidak perlu melepasi tincture melalui penapis. Anda boleh menggosok belakang anda dengan produk yang dihasilkan. Walau bagaimanapun, dos harus minimum. Jika produk disimpan selepas digunakan dengan cara yang sama seperti semasa infusi, ia boleh digunakan selama setahun penuh.

Mandi herba

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang akan diperiksa dalam artikel ini, sering disertai dengan sakit yang teruk. Anda boleh menghilangkannya dengan mandi. Air suam membantu mengendurkan tisu lembut, kekejangan lega dan sakit hilang seketika.

Dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan menggunakan suhu yang berbeza untuk melegakan keradangan. Perlu diingatkan bahawa mandi air hangat mempercepatkan proses metabolik dalam badan. Satu lagi kelebihan kaedah merawat patologi ini ialah keupayaan untuk menggunakannya di rumah. Di samping itu, prosedur membantu melegakan ketegangan psiko-emosi saraf.

Anda boleh meningkatkan prestasi dengan bantuan mandi herba, antaranya yang berikut harus diserlahkan:

• Kayu lembut.Lebih baik menggunakan jarum dari tiga pokok - pain, cemara dan cedar. Anda juga boleh menambah kon. Kira-kira 5 genggam bahan terkumpul hendaklah direbus selama kira-kira 15 minit. Kemudian, tanpa membuka tudung, biarkan selama 2 jam, kemudian tapis sup melalui penapis dan tuangkannya ke dalam tab mandi.
• Chamomile.Ia tidak perlu menggunakan bunga segar untuk resipi ini; Anda boleh menggunakan campuran farmasi siap pakai. Segelas chamomile harus diisi dengan air dan dipanaskan dengan api perlahan. Anda tidak boleh merebus sup. Apabila suhu puncak dicapai, pemanasan mesti dimatikan. Tanpa membuka penutup, biarkan ia diseduh selama 3 jam lagi, selepas itu komposisi boleh digunakan. Mandi sedemikian berguna bukan sahaja untuk osteochondrosis, tetapi juga untuk kemerahan dan proses keradangan pada kulit.
• Juniper.Masak beberapa genggam campuran selama kira-kira 20 minit. Kemudian kuahnya mesti disalurkan melalui penapis. Dalam kes ini, anda tidak perlu menunggu komposisi untuk menyejukkan sepenuhnya, anda boleh segera menuangkannya ke dalam tab mandi. Prosedur ini membawa kesan aromaterapi tambahan yang membantu melegakan tekanan dan melegakan insomnia.

Selepas mengambil salah satu daripada mandi di atas, anda perlu berbaring selama kira-kira satu jam. Adalah lebih baik untuk menjalankan prosedur pada waktu petang, sebelum tidur.

Campur tangan pembedahan

Walaupun fakta bahawa penyakit itu boleh dirawat dengan berkesan dengan rawatan konservatif, dalam beberapa kes pesakit disyorkan pembedahan. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa pelaksanaan mesti dilakukan tepat pada masanya. Lagipun, kadang-kadang ia berlaku bahawa seseorang menjadi kurang upaya hanya kerana dia tidak berjumpa doktor tepat pada masanya kerana komplikasi.

Petunjuk berikut diperlukan untuk campur tangan pembedahan:

• kesakitan berterusan selama dua bulan, yang dihapuskan dengan bantuan ubat bukan steroid;
• masalah progresif dengan fungsi motor.

Terdapat jenis operasi berikut yang dilakukan untuk osteochondrosis lumbar:

• Diskektomi.Mewakili pemacu keras gantian. Ia boleh separa atau lengkap.

• Foraminotomi.Pembedahan melibatkan pengangkatan beberapa tisu yang rosak. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan.
• Laminotomi.Pakar bedah mengeluarkan sebahagian osteofit.
• Facetectomy.Tujuan operasi adalah untuk mengeluarkan sendi. Ia dilakukan di bawah anestesia am.
• Laminektomi.Operasi ini melibatkan mengeluarkan sebahagian daripada tulang belakang. Pada masa yang sama, bahagian yang tinggal diperbaiki.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku pemburukan?

Semasa pemburukan penyakit, adalah lebih baik untuk mematuhi cadangan berikut:

• lebih suka najis yang keras daripada yang lembut;
• tidur di atas tilam ortopedik;
• elakkan mengangkat berat;

• Tukar postur anda setiap suku jam;
• melakukan urutan.

Komplikasi

Kegagalan untuk merawat osteochondrosis lumbar boleh menyebabkan perubahan dalam kedudukan normal cakera intervertebral. Hernia terbentuk di antara vertebra ke-5 dan sakrum. Di samping itu, patologi ini mengganggu peredaran darah di pelvis. Pada lelaki, ini membawa kepada disfungsi erektil dan mungkin mati pucuk.

Bagi wanita, penyakit ini mengancam dengan masalah dalam sistem pembiakan. Walau bagaimanapun, komplikasi yang paling serius adalah ketidakupayaan, yang bermula dengan kemerosotan aktiviti motor secara beransur-ansur.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar mempunyai gejala ciri. Komplikasi di atas menunjukkan bahawa adalah berbahaya untuk mengabaikannya. Lagipun, perubatan moden menawarkan pelbagai pilihan rawatan yang memberikan hasil yang berkesan.